ЗАПИСЬ к ВРАЧУ
/ / Инормация для пациентов Возможные вакансии
Задать вопрос врачу

 
 

Очищение печени

Каждый день мы подвергаемся влиянию множества вредоносных факторов. Плохая экология, некачественная пища, вредные привычки – все это оказывает влияние на организм, в частности печень. В связи с этим необходимо внимательно следить за работой этого органа. 

Очищение печени требуется всем, у кого присутствуют такие симптомы как хроническая усталость, эмоциональная нестабильность, проблемы с кожей, нарушение пищеварения. Но это далеко не полный список. Периодически очищать печень необходимо всем, так как халатное отношение к работе этого органа может привести к появлению заболеваний.

Сегодня достаточно популярно использовать разные средства для очищения организма. Методики очищения печени также популярны. Обычно для очищения печени используют диеты, голодание, очищение травяными настоями, тюбажи печени, применение биологически активных добавок и т.д.

Но при выборе того или иного метода необходимо быть внимательным, ведь многие способы очищения печени имеют противопоказания. Очищать печень противопоказано:
- при острых простудных заболеваниях;
- при переутомлении;
- при острых заболеваниях внутренних органов;
- во время беременности;
- при повышенной раздражительности и стрессе;
- без предварительной консультации с врачом.

Игнорирование данных предписаний и необоснованное использование того или иного метода может привести к обострению хронических заболеваний.

Без правильного питания об очищении печени говорить не приходится. Здоровое питание значительно снимает нагрузку с печени и сохраняет необходимый набор питательных веществ. На работу печени благоприятно влияют:
- лук, чеснок, брюссельская капуста, брокколи, лимон, цветная капуста, свекла – это продукты способствуют естественному очищению печени;
- артишок, чернослив, апельсин, дыня, голубика, земляника, малина, сливы, груши и яблоки –обладают антиоксидантными свойствами и косвенно очищают печень.

В то же время рекомендуется ограничить употребление таких продуктов как: белковая пища, алкоголь, жиры животного происхождения, продукты с большим количеством соли.

Соблюдая эти правила, вы создадите все необходимые условия здоровой диеты для очищения печени.

назад
/
 
/

Ліцензія МОЗ України АГ № 603199 від 7.09.2011 року


Создание сайтов © Global Vision